|
le soir après entraînement ☺️
|
742 kcal
|
Fett: 27,82g | Prot: 13,17g | Kolh.: 112,09g.
Frukost: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Banane, Oranges, Yoplait Perle de Lait Citron. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Mini Beurre, Pâtes (Cuites), Vinaigrette, Salade Verte. Middag: Vinaigrette, Cos ou la Laitue Romaine. mer...
|
|
1392 kcal
|
Träning:
muscu - 1 timme, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 7 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|