Visa kostkalendern, 31 mars 2020:
1300 kcal Fett: 43,13g | Prot: 49,16g | Kolh.: 153,49g.   Frukost:  Azúcar,  Boniato,  Zumo de Naranja Natural,  Aguacate,  Tomates Cherry,  Té sin Azúcar,  Tostadas de Pan Integral, Salmón,  Miel,  Masa de Hojaldre. Lunch:  Aceite de Oliva Extra Virgen, La Fallera Arroz Redondo, Salmón, Espinacas, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar,  Queso Azul o Roquefort, Margui Cheddar,  Vino Blanco de Mesa. Middag:  Pepino (Pelado), Pringles Paprika, Nestlé Kéfir. Snacks/Annat: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal,  Zumo de Naranja Natural, Royal Gelatina 0%, Nestlé Leche Evaporada Ideal,  Azúcar. mer...
1344 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


blog_espana 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.