在家下午茶time☕️
|
1503 kcal
|
Fett: 49,50g | Prot: 53,22g | Kolh.: 156,79g.
Frukost: 芋泥吐司, 7-11 美式咖啡, 光泉 無糖優格, 香蕉, 草莓. Middag: 佳德 鳳梨酥 (45g), 玉米, 葡萄, 鮮奶茶, 7-11 佃煮杏鮑菇, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 小黃瓜, 雞蛋(整個), 義美 蛋餅皮, 烤豬里肉. Snacks/Annat: 咖啡(加糖), 梨山 野生藍莓果醬, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|