Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 44,08g | Prot: 71,01g | Kolh.: 216,80g.
Frukost: Яичница, Батон Нарезной. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Суп-Лапша с Говядиной. Middag: Гусиное Мясо, Роллтон Лапша Яичная для Бешбармака, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Магнит Банан, Жареный Картофель. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvaleeva74 's vikthistorik
|