Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
107,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
529 kcal
|
Fett: 28,81g | Prot: 26,51g | Kolh.: 41,93g.
Frukost: Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Middag: Scrambled Egg . Snacks/Annat: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aline Frô 's vikthistorik
|