Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 67,06g | Prot: 40,74g | Kolh.: 127,64g.
Frukost: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Бежин Луг Молоко 3,2%, Тульский Хлебокомбинат Сухари Осенние Классические с Отделкой Сахаром. Lunch: Тульский Хлебокомбинат Сухари Осенние Классические с Отделкой Сахаром, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|