Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 81,51g | Prot: 92,57g | Kolh.: 189,47g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Рублевский МПЗ Паштет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Лента Банан, Billa Рулетики Слоеные с Маком, Праздник Вкуса Суп Грибной . Snacks/Annat: Махеевъ Джем Клубничный, Творожная Запеканка с Манкой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|