Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
94,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
484 kcal
|
Fett: 23,27g | Prot: 29,82g | Kolh.: 40,61g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей. Lunch: Перекресток Тилапия Жареная. Middag: Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanya_nish2 's vikthistorik
|