|
Мне интересно, я ужу хотя бы 69 кг😕?
|
70,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 48,65g | Prot: 104,68g | Kolh.: 248,46g.
Frukost: Булгур (Вареный), 👍Свино Говяжьи Котлеты Мои👍, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Lunch: Формула Смаку Хлеб Белорусь , Варенье из Смородины, Макароны Отварные, Зеленая Фасоль (Замороженная), 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Middag: Формула Смаку Хлеб Белорусь, Варенье из Смородины, Формула Смаку Хлеб Белорусь. Snacks/Annat: Банан, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Формула Смаку Хлеб Белорусь. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|