Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
100,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 130,27g | Prot: 82,49g | Kolh.: 33,14g.
Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо. Middag: Ашан Авокадо Хасс, Сметана , Маскарпоне, Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста, Кабачок, Зеленая Стручковая Фасоль, Свинина. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна Мск 's vikthistorik
|