|
опять суп и котлетки:-)))) ну а че? муж супы вообще никакие не ест.вот мы с детьми и хомячим)))
|
915 kcal
|
Fett: 31,75g | Prot: 52,12g | Kolh.: 103,91g.
Frukost: Сахар, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Сливочное Масло, Мака Пита. Lunch: Красный Октябрь Красный Мак, Каравай Ржаной Хлеб, Морковь по-Корейски, Куриные котлетки пп, Мака Пита, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Сахар, Кофе с Молоком, Бондюэль Горошек Консервированный , Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Мака Пита. mer...
|
|
419 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 40 minuter, Google Fit - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
28 mar 20 av medlem: sashulya2
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|