Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
107,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 105,98g | Prot: 68,39g | Kolh.: 218,39g.
Frukost: Яблоко, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Lunch: Danone Йогурт с Черникой, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный, Сметана . Snacks/Annat: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сарделька, SPAR Печенье Два Шоколада, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Виктория Сухарики К Пиву, Мельница Печенье. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|