Hello tout le monde petite question, si je prends deux biscuit prince de lu ac mon thé et que je reste tjrs ds le nombre de calories autorisés par jour esceque je vais maigrir comme même ou pas ? Merci à vous de votre réponse

Visa kostkalendern, 27 mars 2020:
338 kcal Fett: 30,00g | Prot: 16,00g | Kolh.: 1,00g.   Lunch: le Délice du Crémier Fromage Double Crème Gourmande et Familiale. mer...

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Bonjour, du moment que tu restes sur un apport calorique inférieur à ce que ton corps a consommé tu perdras du poids. Le calcul de la vqr de fatsecret est cohérente en la suivant tu pourras perdre du poids, bon courage  
27 mar 20 av medlem: seb0988
Tant que ça rentre dans tes calories ET tes macros oui pas de soucis 😊  
27 mar 20 av medlem: maarrion1
D'accord merci pour vos réponses, bon je vous cache pas que j ai lâché l'affaire c'est deux derniers jours, mais je vais m y remettre bon courage à toutes  
28 mar 20 av medlem: foufafoufita
côté calorie ça change peut etre rien mais tout ces biscuit gaver de blé sont très mauvais, qui dit blé dit taux gluten élevé = fait gonfler , moi ai arreter tout ces gateaux industriel si vous aimez le chocolat il vaut mieux 2 carreaux de chocolat extra noir 
29 mar 20 av medlem: juliek56

     
 

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