Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 69,84g | Prot: 85,45g | Kolh.: 198,16g.
Frukost: Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Manzana, Soprole Yoghurt (155g). Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Super Cerdo Carne Molida, Jumbo Palmitos, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Lider Tomate, Tomates, Dole Lechuga Escarola. Middag: Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Aji de Gallina. Snacks/Annat: Havanna Mini Alfajor Chocolate, Danone Moments Cappuccino. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|