Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 56,40g | Prot: 30,37g | Kolh.: 72,46g.
Frukost: Tereyağı, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Snacks/Annat: Albeni Albeni. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|