Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
90,7 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 55,50g | Prot: 85,64g | Kolh.: 141,89g.
Frukost: Кофе с Сахаром, NL International Коктейль Пина Колада, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Middag: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Annat: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
izotochkinatali 's vikthistorik
|