Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 26,65g | Prot: 24,11g | Kolh.: 89,62g.
Frukost: Huevo Cocido, Castaño Pan Molde Calabaza Mix, Bonella Margarina Light. Lunch: Frijoles Blancos (Cocidos), Minuto Verde Choclo Grano, Harina Blanca, Aceite de Oliva, Betarraga, Pepino (Pelado), Zanahoria, Cebollin, Lechuga, Espinacas Cocidas (Frescas). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|