Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 31,81g | Prot: 46,82g | Kolh.: 58,10g.
Frukost: Salada de Frutas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Vagem Cozida, Linguiça de Frango, Abobrinha Cozida, Feijão Carioca Cozido. Middag: Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
capistano.gabriella 's vikthistorik
|