|
|
1147 kcal
|
Fett: 61,06g | Prot: 52,30g | Kolh.: 98,60g.
Frukost: Печенье Простое или на Кефире , Хлеб Ржаной Пшеничный Магаданский, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Lunch: Борщ с Говядиной. Middag: Помидоры Черри, Индолина Голень Индейки, Магнит Авокадо. Snacks/Annat: Печенье Простое или на Кефире , Рафинад, Красное Яблоко, Рафинад. mer...
|
|
 Kommentarer
26 mar 20 av medlem: baursak3k
|
что за мясо? выглядит сочно
26 mar 20 av medlem: kozhevnikovadd
|
26 mar 20 av medlem: Светлана 1603
|
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
26 mar 20 av medlem: sashulya2
|
это нога индейки! мариновала часа 2 (соль , перец и приправа для индейки) затем в фольгу и в на противне в духовку, часа 2,5-3 сидела там моя нога)) Правда сочно получается
26 mar 20 av medlem: ot60do50
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|