vany fatmawati 's dagbok, 26 mar 20

hallo sahabat FS kalian disini ada yg masih kecolongan ga makan goreng" atau fastfood kayak chicken nuget dan lain sebagainnya walaupun cuma sebiji atau 2 biji gt 😊

Visa kostkalendern, 26 mars 2020:
876 kcal Fett: 18,00g | Prot: 23,85g | Kolh.: 159,43g.   Frukost: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch:  Sawi Putih,  Chicken Nugget,  Chicken Nugget, So Good Shrimp Wonton Soup. Snacks/Annat: Kin Bulgarian Style Yogurt Original,  Apel Merah Lezat,  Buah Naga,  Buah Pir. mer...

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
aku tiap hari ka hehehe tapi kalo tetep defisit kalori si gamasalah ka. Yang penting di imbangi olahraga 
25 mar 20 av medlem: devinaagrn
aku cheatmeal hmpir tiap hari tp tetep defkal, trus diseringin olahraga hiit cardio biar bakar kalori lebih banyak.. 
26 mar 20 av medlem: Ksoo yeoja chingu

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vany fatmawati 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.