Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
112,5 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 107,87g | Prot: 70,28g | Kolh.: 152,54g.
Frukost: Яйцо Куриное. Lunch: Кириешки Light Ветчина с Сыром, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре. Middag: Лента Клубника Замороженная, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Дымов Охотничьи Колбаски. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
gigienist 's vikthistorik
|