Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 46,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 62,78g | Prot: 62,63g | Kolh.: 166,44g.
Frukost: Quaker Barra de Cereal Frutilla , Danone Yogurt Griego Endulzado, Lider Tomate, Huevo Revuelto. Lunch: Papa Rellena, Café, Costa Vizzio. Middag: Nestlé Manjar, Mi Tierra Avena Integral, Starbucks Capuccino Grande. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arkana2020 's vikthistorik
|