|
|
1196 kcal
|
Fett: 70,18g | Prot: 73,21g | Kolh.: 61,90g.
Frukost: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Jambon, Oeuf, Pommes de Terre Vapeur, Poireau Cuit, Elle & Vire Crème Entière de Normandie, Galbani Mozzarella Cucina Spéciale Pizza. Middag: Saveurs de Nos Régions Saint Nectaire Laitier, Reflets de France Chaource AOP, Baguette, Vinaigrette, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Carrefour Lentilles Cuites. mer...
|
|
3981 kcal
|
Träning:
Läsning - 1 timme, Städning - 1 timme, Matlagning - 1 timme, Titta på TV - 8 timmar, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 1 timme och 15 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 1 timme och 45 minuter, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|