Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
205 kcal
|
Fett: 7,78g | Prot: 23,75g | Kolh.: 10,06g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|