Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
72,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 65,86g | Prot: 48,90g | Kolh.: 171,94g.
Frukost: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Борщ с Курицей. Middag: Коллекция Ретро Икра Кабачковая, Картофель Отварной, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей. Snacks/Annat: Магнит Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Велком Грудинка Домашняя, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Велком Грудинка Домашняя. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvaleeva74 's vikthistorik
|