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Paprikagemüse mit überbackenen Zitronenscheiben
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1780 kcal
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Fett: 92,13g | Prot: 64,83g | Kolh.: 166,81g.
Frukost: REWE Bio Joghurt mild - Heidelbeere, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Frischkäse, Wasa Knäckebrot Mjölk, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Lunch: Vita D'or Rapsöl, Gustoland Fetter Speck, Parmesan (Gerieben), Zitrone, Bofrost Paprikagemüse. Middag: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Leerdammer Caractère, Gurke (mit Schale), Tomaten, Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Edel Salami , Becel Vital, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Parmesan (Gerieben), Rhabarber, RUF Vanillesoße ohne Kochen. Snacks/Annat: Alpia Zartbitterschokolade. mer...
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2614 kcal
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Träning:
Elliptisk Maskin - 12 minuter, Vila - 15 timmar och 48 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Hallöchen zusammen. An alle die mich heute unterstützt haben. Dafür bedanke ich mich 😘 Ich bin im Moment ein bisschen erkältet😷. Hoffe das geht schnell vorbei. Wünsche euch noch einen schönen Abend 🌸🍀🌟☀️🤗🙋♀️ genießt das Wetter 🚴♂️⛹️♀️🤾♂️🚶🚶♀️
24 mar 20 av medlem: lippolino
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überbackene Zitronenscheiben 🤔...
24 mar 20 av medlem: kirchgellersen
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Man nimmt Amalfi Zitronen, Schneiderdiebin Scheiben, würzt sie mit Salz und Pfeffer und bestreut sie mit Parmesan. Ich habe sie anschließend in der Heißluftfriteusse bei 200 Grad ca 10 Minuten überbacken. Schmeckt etwas sauer. kann aber sein dass die Zitrone noch nicht richtig reif war. Im Originalrezept nehmen die noch Kirschtomaten zu und etwas Zucker. einfach mal googeln. Die Zitrone kann man mit Schale essen
24 mar 20 av medlem: lippolino
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lippolino 's vikthistorik
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