Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 40,69g | Prot: 81,57g | Kolh.: 209,88g.
Lunch: Concombre (Pelé), Carottes, Blanc de Dinde, Avocat, Bio Nature Riz Complet Cuit, Tomates Cerises. Middag: Casino Bio Spaghetti Complets, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Saumon Cuit au Four ou Grillé. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriaslimbreaker 's vikthistorik
|