Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
126,9 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 76,44g | Prot: 69,46g | Kolh.: 142,13g.
Frukost: Свинина Тушеная. Lunch: Батон Нарезной, Жареная Картошка, Чай с Сахаром. Middag: Чай с Сахаром, Каждый День Сыр Брынза, Гречка с Мясом. Snacks/Annat: Морковь, Морковь. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кристина агамян 's vikthistorik
|