Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
447 kcal
|
Fett: 2,56g | Prot: 7,24g | Kolh.: 103,41g.
Frukost: Магнит Грейпфрут , Мандарины, Пятерочка Лимон. Lunch: Магнит Апельсин, SPAR Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|