+0.8
|
58,8 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 88,26g | Prot: 41,10g | Kolh.: 138,70g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Линия Филе Куриное Запечённое с Ананасом . Lunch: Бисквитный Двор Торт Банановый Рай. Middag: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, Бизнес Меню Лапша с Курицей Гриль. mer...
|
|
2039 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme och 58 minuter, Vila - 14 timmar och 2 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_alex_nata 's vikthistorik
|