|
Раньше кушала мало и наедалась. Теперь кушаю много (мне так кажется), чувство насыщения есть, но я все равно в себя впихиваю, потому что знаю, что мне нужно поправиться немножко. Просто это так странно, я ем много, а вес вверх не ползет.
|
1918 kcal
|
Fett: 72,74g | Prot: 56,96g | Kolh.: 261,65g.
Frukost: Денисовы Пекарни Зефир Ванильный в Глазури, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Салат Оливье, Суп Куриный с Рисом. Middag: Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Домашняя, Батон, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Салат Оливье. Snacks/Annat: Печенье Рыбки, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Когда Я Вырасту Каша Молочная Рисово-Кукурузная с Бананом, Денисовы Пекарни Зефир Ванильный в Глазури, Nesquik Какао. mer...
|
|
 Kommentarer
У меня тоже самое, впихиваю в себя еду, а вес не идёт вверх, уже даже тренировки отменила, тк много скидывала на них, сижу и ем, и пофиг
23 mar 20 av medlem: ok_sun_a_90
|
23 mar 20 av medlem: fyalka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|