Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
439 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 31,01g | Kolh.: 46,79g.
Frukost: Salsa Bolognesa, Aceite de Oliva, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Zanahoria, Espinacas, Betarraga, Lechuga. Snacks/Annat: Helado. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|