|
24.8
|
66 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3303 kcal
|
Fett: 44,48g | Prot: 103,33g | Kolh.: 201,60g.
Middag: 生ビール, 唐揚げ, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 焼き餃子, ケンミン 焼ビーフン, 紹興酒, サントリー 角ハイボール. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|