|
ОГ 95
ОПГ 80
ОТ 82
ОЖ 93
ОБ 105,5
ОН 59
ОР 31
|
71,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 64,58g | Prot: 71,68g | Kolh.: 158,68g.
Frukost: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Мирель Пирожное Картошка, Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Сахар. Middag: Мирель Пирожное Картошка, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|