Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 27,98g | Prot: 71,14g | Kolh.: 77,01g.
Frukost: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|