Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 62,23g | Prot: 72,60g | Kolh.: 210,72g.
Frukost: Чернослив в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов, Лента Бедра Куриные Гриль. Middag: Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мандарины, Карат Торт Райский Сад. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|