Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2013
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 32,14g | Prot: 54,92g | Kolh.: 124,32g.
Frukost: Изюм, Сушеная Клюква (Подслащенная), Актимель, Сухарики Ржаные, Сыр Голландский, Молоко 2%, Хлопья Отрубей. Lunch: Молоко 2%, Кофе, Чернослив, Сухарики Ржаные, Сыр Голландский. Middag: Актимель, Сушеный Ананас, Творог Зерненый Соленый 4%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|