Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 40,61g | Kolh.: 53,57g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Белый Рис, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Конфеты из Молочного Шоколада. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anush_fit 's vikthistorik
|