Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
115,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 76,40g | Prot: 66,08g | Kolh.: 66,83g.
Frukost: Aldi Bauernfrühstück, Graubrot, Rührei. Lunch: Kaffee mit Milch. Middag: Spitzkohleintopf. Snacks/Annat: Weißwein, Aldi Bauernfrühstück. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|