Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
459 kcal
|
Fett: 25,88g | Prot: 9,88g | Kolh.: 46,10g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|