Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 84,77g | Prot: 64,96g | Kolh.: 225,66g.
Frukost: Bonjour Classic , Рис Вареный, Жареное Яйцо. Lunch: Кукусики Кукусики с Морской Солью, Пепси Пепси Вайлд Черри, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями. Middag: Красные Помидоры, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Майонез, Лаваш. Snacks/Annat: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|