Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
81,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
316 kcal
|
Fett: 0,11g | Prot: 4,57g | Kolh.: 23,22g.
Frukost: Café Expresso, Sores Açúcar Amarelo. Snacks/Annat: Super Bock Mini. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jribeiro_22 's vikthistorik
|