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3050 kcal
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Fett: 162,30g | Prot: 130,69g | Kolh.: 256,10g.
Frukost: 味噌汁, 目玉焼き, おかめ納豆 納豆 (33,7g), はくばく もち麦ごはん, ローソン たまごサラダ, イオン株式会社 キャベツの千切り, ウインナー. Lunch: ソースカツ丼. Middag: オリジン弁当 エビマヨ, 生春巻き. Snacks/Annat: セブンイレブン バニラカスタードのシュークリーム, ゆで卵, 串カツ. mer...
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