Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 130,75g | Kolh.: 213,94g.
Frukost: Окей Багет Летний, Сливочное Масло, Яичница. Lunch: Fish House Филе Трески, Гречка. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Цветная Капуста. Snacks/Annat: Яблоки Гала, Hand Picked Сушеное Манго, Velle Овсяный Завтрак, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Сушеное Манго. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|