Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 25,88g | Prot: 59,70g | Kolh.: 190,86g.
Frukost: Manzana Verde, Soprole Yogurt Batido Vainilla, Vivo Avena Instantánea, Durazno, Café. Lunch: Huevo Cocido, Genial Lechuga Escarola, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Salsa de Tomate, Carozzi Corbatas. Middag: Cebollas, San Jose Jurel al Natural, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Nescafé Tradición, Dole Lechuga Escarola, Hallulla. Snacks/Annat: Uva, Durazno. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|