Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
50,9 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
509 kcal
|
Fett: 11,24g | Prot: 53,68g | Kolh.: 44,75g.
Frukost: Parmalat Lite Vanilla Flavoured Custard, Ola Rich N Creamy Neapolitan , Sweet Potato , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Middag: Green Peas (Frozen) , Carrots , Smash Instant Mash Potato, Sweet Potato , Venison Mince. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|