|
maksi gaesss
|
1508 kcal
|
Fett: 66,79g | Prot: 70,10g | Kolh.: 161,41g.
Frukost: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, HiLo Active Chocolate. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Ayam Goreng, Nasi Putih, Telur, Bawang Putih, Kembang Kol. Middag: Bimoli Minyak Goreng, Jeruk Nipis, Royco Royco Ayam, Lada Hitam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Annat: Tempe Goreng, Tahu Isi, Rempeyek, Kerupuk Udang. mer...
|
|
2063 kcal
|
Träning:
Aerobic - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DWI MARVIA NINGSIH 's vikthistorik
|