|
|
1513 kcal
|
Fett: 39,91g | Prot: 118,47g | Kolh.: 168,43g.
Frukost: Магнит Банан, Полевское Творог Деревенский 1%. Lunch: Закон Бутерброда Сыр Плавленый, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Кофе с Молоком, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Middag: Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Картошка Тушеная, Куриная Грудка, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Сахар, Черная Смородина, Полевское Творог Деревенский 1%. mer...
|
|
1344 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НастяТесля 's vikthistorik
|