Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2013
|
110,6 kg
Tappat hittills: 21,0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 41,68g | Prot: 90,84g | Kolh.: 141,80g.
Frukost: Myoplex Lite Chocolate Fudge Drink, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. Lunch: Green Olives, Bacon, Cheddar Cheese, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Kellogg's Special K Cracker Chips - Southwest Ranch, Lower Sugar Whey Protein Bar - Caramel Peanut (Large), Quest Chocolate Brownie, Monster Beverage Rehab Tea and Lemonade Energy Drink. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rileytpacheco 's vikthistorik
|