Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2017
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2017:
|
1117 kcal
|
Fett: 50,07g | Prot: 44,67g | Kolh.: 126,37g.
Frukost: Мандарины, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Dove Молочный Шоколад, Сладкая Булочка, Сосиска. Snacks/Annat: Яшкино Рулет Вишневый. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polly449223 's vikthistorik
|